Wydawca treści Wydawca treści

Biegi na orientację

Lubisz biegać, ale znudziło ci się bicie rekordów prędkości? Spróbuj czegoś nowego. W biegach na orientacje równie ważna co sprawne nogi i płuca jest głowa.

O co chodzi w biegu na orientację? O jak najszybsze przebycie określonej trasy wyznaczonej punktami kontrolnymi. Którędy zawodnik pokona dystans pomiędzy kolejnymi punktami, zależy tylko od niego: jego sprawności poruszania się w terenie, zmysłu orientacji i strategii. Do pomocy ma - coraz bardziej zapomniane w dzisiejszych czasach nawigacji satelitarnych - mapę i kompas. Żeby ukończyć zawody, musi zaliczyć wszystkie punkty w odpowiedniej kolejności. Swoją obecność w tych miejscach potwierdza na karcie startowej lub, coraz częściej, na specjalnym chipie.

Historia z armią w tle

Biegi na orientację wywodzą się ze Skandynawii. Pierwsze zawody zorganizowano jeszcze w XIX w. w Norwegii. Początkowo dyscyplina  cieszyła się niewielkim zainteresowaniem i startowali w niej głównie wojskowi. Dla cywilów, w czasach gdy sport nie był tak popularny, jak dziś, pokonanie dwudziestokilometrowych tras było zbyt wielkim wyzwaniem. Dopiero kiedy skrócono dystans  orienteering stał się popularniejszy wśród amatorów. W latach trzydziestych XX w. rozegrano pierwsze zawody międzynarodowe, a po drugiej wojnie światowej biegi na orientację zaczęto uprawiać poza Skandynawią, w 1961 r. powstała Międzynarodowa Federacja Sportów na Orientację, a pięć lat później odbyły się pierwsze mistrzostwa świata.

Dziś ten sport wciąż najpopularniejszy jest w Europie. Nieco mniejszym zainteresowaniem cieszy się w Ameryce Północnej, Wschodniej Azji i Australii.

Chociaż jest dyscypliną olimpijską, nigdy nie znalazł się w programie igrzysk. I pewnie długo nie znajdzie. Biegów na orientację w zasadzie nie sposób pokazać w telewizji ze względu na zbyt rozległy teren rozgrywania zawodów. Z tego samego powodu oraz tego, że biegi zazwyczaj organizowane są w lesie, trudno oczekiwać tłumu kibiców. Pomimo tej niemedialności, popularność orienteeringu rośnie, a na największych zawodach startuje nawet 25 tys. biegaczy. To liczba porównywalna z frekwencją na największych maratonach na świecie.

O co w tym chodzi?

W biegu na orientację bardzo ważna jest mapa, ale nieco inna od tych  używanych podczas leśnych wędrówek. Podstawowa różnica polega na tym, że lasy oznaczone są na niej  różnymi odcieniami zieleni. Im ciemniejszy kolor, tym gęstszy las, a więc poruszanie się w nim trudniejsze. Takie oznaczenia pomagają zdecydować czy lepszym rozwiązaniem będzie bieg najkrótszą trasą przez gęstwinę, czy lepiej trochę nadłożyć drogi i pokonać trasę przez rzadsze zarośla.

Reszta oznaczeń przypomina te powszechnie używane. Niebieskie elementy to obiekty wodne: rzeki, strumienie, jeziora, bagna czy studnie. Brązowe poziomnice obrazują ukształtowanie terenu: góry, pagórki, muldy, jary itp. Czarne znaczki pokazują charakterystyczne obiekty, np. głazy, myśliwskie ambony czy np. jaskinie.

Skala map używanych w orienteeringu jest dużo mniejsza niż turystycznych, zwykle 1:15000 lub 1:10000 (1 cm na mapie odpowiada 150 lub 100 metrom w terenie), a w wypadku biegów sprinterskich - nawet mniej niż 1:5000. Oczywiście nie obejdzie się tez bez kompasu. To dzięki niemu można ustawić mapę względem północy, a także przemieszczać się pomiędzy punktami kontrolnymi na azymut.

Punkty kontrolne podczas biegu na orientację oznaczone są tzw. lampionami. To biało-pomarańczowy lub biało-czerwony znacznik w kształcie sześcianu. Każdy z  punktów ma swój kod.
wyposażony jest też w perforator, za pomocą którego uczestnik oznacza kartę startową lub, coraz częściej, elektryczny czujnik, który rejestruje chip zawodnika.

Naturalnie w lesie

Najpopularniejszym biegiem na orientację jest bieg klasyczny (nazywany też długim). W równym stopniu sprawdza on techniki orientacji, co sprawność i wytrzymałość zawodnika. Pokonanie trasy zajmuje zwycięzcom około 75-90 minut. Biegi średniodystansowe nastawione są przede wszystkim na dobrą nawigację. Najlepsi kończą je mniej więcej w pół godziny. W biegu sztafetowym wygrywa ta - najczęściej trzyosobowa - drużyna, której zawodnicy po kolei zaliczą jak najszybciej i bezbłędnie swoje trasy. Organizuje się także biegi sprinterskie, nocne, długodystansowe czy punktowe, w których trzeba w określonym czasie zaliczyć jak najwięcej punktów kontrolnych.

Naturalnym terenem do uprawiania biegów na orientację są lasy. Dlatego też Lasy Państwowe postanowiły przyjść z pomocą miłośnikom tej dyscypliny. W 2011 r. Ogólnopolski Komitet Organizacyjny Biegu na Orientację Leśników przedstawił koncepcję Zielonego Punktu Kontrolnego. Chodzi o zainstalowanie w lasach lub parkach stałych punktów kontrolnych, które umożliwiłyby bieg w dowolnym czasie. Takie standaryzowane punkty mają logo właściciela, zarządcy terenu lub sponsora, plakietki z symbolem orienteeringu, kasownik (perforator) kart kontrolnych oraz kod kreskowy umożliwiający elektroniczne potwierdzenie obecności zawodnika. Do tego zarządcy terenu przygotowują znormalizowane mapy do orienteeringu, które uczestnicy biegu będą np. mogli ściągnąć z internetu.

Do tej pory powstało ponad czterdzieści projektów Zielonych Punktów Kontrolnych w Lasach Państwowych. Są takie na terenie nadleśnictw: Krynki, Bytów, Przedborów, Olsztynek,  Wieruszów, Maskulińskie, Spychowo, Brynek, Gdańsk, Mielec, Strzebielino, Hajnówka, Lipka, Woziwoda, Miękinia, Elbląg, Dojlidy, Solec Kujawski, Supraśl, Krasnystaw i Augustów. Ich wykaz można znaleźć na stronie www.zielonypunktkontrolny.pl.
 


Najnowsze aktualności Najnowsze aktualności

Powrót

Regulaminy dróg leśnych i udostępnionych.

Wystąpił błąd podczas przetwarzania szablonu.
Error on line 245, column 29 in 10097#20183917#27914661
file.extension is undefined.
It cannot be assigned to fExtension
1<#assign journalArticleLocalService = serviceLocator.findService("com.liferay.portlet.journal.service.JournalArticleLocalService") /> 
2<#assign dlFileEntryLocalService = serviceLocator.findService("com.liferay.portlet.documentlibrary.service.DLFileEntryLocalService") /> 
3<#assign imageLocalService = serviceLocator.findService("com.liferay.portal.service.ImageLocalService") /> 
4 
5<#assign journalArticleId = .vars["reserved-article-id"].data?replace('.', '-') /> 
6<#assign journalArticle = journalArticleLocalService.getArticle(getterUtil.getLong(groupId), journalArticleId) /> 
7<#assign journalArticleCreateDate = journalArticle.getCreateDate() /> 
8<#assign journalArticleModifiedDate = journalArticle.getModifiedDate() /> 
9<#assign journalArticleAuthor = .vars["reserved-article-author-name"].data /> 
10<#if coauthors?? && coauthors.data?has_content> 
11    <#assign journalArticleAuthor = coauthors.data /> 
12</#if> 
13<#if title?? && title.data?has_content> 
14    <#assign journalArticleTitle = title.data /> 
15<#else> 
16    <#assign journalArticleTitle = .vars["reserved-article-title"].data /> 
17</#if> 
18<#assign journalArticleUrlTitle = journalArticle.getUrlTitle() /> 
19 
20<#assign serviceContext = staticUtil["com.liferay.portal.service.ServiceContextThreadLocal"].getServiceContext() /> 
21<#assign themeDisplay = serviceContext.getThemeDisplay() /> 
22<#assign portletId = themeDisplay.getPortletDisplay().getId() /> 
23 
24<div id="article-${journalArticleId}" class="nfh-cp-article"> 
25 
26    <h1 class="title">${journalArticleTitle}</h1> 
27 
28    <#if showcreatedate?? && showcreatedate.data == "true"> 
29        <#assign journalArticleModifiedDate = journalArticle.getCreateDate() /> 
30    </#if> 
31    <div class="metadata">${journalArticleModifiedDate?string["dd.MM.yyyy"]} | ${journalArticleAuthor}</div> 
32 
33    <#-- MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE --> 
34    <#assign printGroupId = "" /> 
35    <#if journalArticle.groupId != themeDisplay.scopeGroupId> 
36        <#assign printGroupId = themeDisplay.scopeGroupId /> 
37    </#if> 
38    <div class="social-media"> 
39        <div class="addthis_toolbox addthis_default_style"> 
40            <input type="image" alt="${languageUtil.get(locale, "print")}" src="${themeDisplay.pathThemeImages}/nfh-cp/icon-print-20x17.png"                 onclick="Nfhcp.AssetPublisherPortlet.printFullContent('${portletId}', '${journalArticleId}', '${printGroupId}', '${journalArticleUrlTitle}');" class="print"/> 
41        </div> 
42    </div> 
43 
44    <#-- ZDJĘCIA DO GALERII --> 
45    <#assign galleryImages = [] /> 
46    <#assign mainGalleryUuid = "" /> 
47    <#assign imageDesc = ""/> 
48 
49    <#-- Zdjęcie główne z galerii --> 
50    <#if mainphotogallery?? && mainphotogallery.data?has_content> 
51        <#assign url = mainphotogallery.data /> 
52        <#if url?starts_with("/image/image_gallery")> 
53            <#assign uuid = httpUtil.getParameter(url, "uuid", false)?string /> 
54            <#assign groupId = getterUtil.getLong(httpUtil.getParameter(url, "groupId", false), 0) /> 
55            <#if dlFileEntryLocalService.getDLFileEntryByUuidAndGroupId(uuid, groupId) ?? > 
56                <#assign image = dlFileEntryLocalService.getDLFileEntryByUuidAndGroupId(uuid, groupId) /> 
57 
58                <#if image??> 
59                    <#assign mainGalleryUuid = uuid /> 
60                    <#assign imageDesc = htmlUtil.escapeAttribute(image.description) /> 
61                </#if> 
62 
63                <#assign galleryImage = {"url" : mainphotogallery.data, "thumbUrl" : mainphotogallery.data + "&width=250", "desc" : imageDesc, "uuid" : mainGalleryUuid} /> 
64                <#assign galleryImages = galleryImages + [galleryImage] /> 
65            </#if> 
66        <#elseif url?contains("/documents/")> 
67            <#assign urlParts = stringUtil.split(url, "?") /> 
68            <#assign urlParts = stringUtil.split(urlParts[0]?string, "/") /> 
69            <#assign groupId = getterUtil.getLong(urlParts[2]) /> 
70            <#assign folderId = getterUtil.getLong(urlParts[3]) /> 
71            <#assign title = httpUtil.decodeURL(urlParts[4]?string, true) /> 
72 
73 
74            <#if urlParts?size gt 5> 
75                <#assign uuid = urlParts[5]?string /> 
76                <#assign mainGalleryUuid = uuid /> 
77                <#assign image = dlFileEntryLocalService.getDLFileEntryByUuidAndGroupId(uuid, groupId) /> 
78            <#else> 
79                <#assign image = dlFileEntryLocalService.getFileEntry(groupId, folderId, title) /> 
80                <#assign mainGalleryUuid = image.uuid /> 
81            </#if> 
82 
83            <#assign galleryImage = {"url" : mainphotogallery.data, "thumbUrl" : mainphotogallery.data + "&width=250", "desc" : htmlUtil.escapeAttribute(image.description), "uuid" : mainGalleryUuid} /> 
84            <#assign galleryImages = galleryImages + [galleryImage] /> 
85        </#if> 
86    <#-- Zdjęcie główne --> 
87    <#elseif mainphoto?? && mainphoto.data?has_content> 
88        <#assign galleryImage = {"url" : mainphoto.data, "thumbUrl" : mainphoto.data + "&width=250", "desc" : htmlUtil.escapeAttribute(mainphoto.maindesc.data), "uuid" : "----"} /> 
89        <#assign galleryImages = galleryImages + [galleryImage] /> 
90    </#if> 
91 
92    <#-- Zdjęcia dodatkowe z dysku --> 
93    <#if additionalphoto?? > 
94        <#list additionalphoto.getSiblings() as additionalphotoItem> 
95            <#if additionalphotoItem.data?has_content> 
96                <#assign galleryImage = {"url" : additionalphotoItem.data, "thumbUrl" : additionalphotoItem.data + "&width=250", "desc" : htmlUtil.escapeAttribute(additionalphotoItem.photodescription.data), "uuid" : "----"} /> 
97                <#assign galleryImages = galleryImages + [galleryImage] /> 
98            </#if> 
99        </#list> 
100    </#if> 
101 
102    <#-- Zdjęcia z galerii --> 
103    <#if additionalphotogallery?? && additionalphotogallery.data?has_content> 
104        <#assign url = additionalphotogallery.data /> 
105        <#if url?starts_with("/image/image_gallery")> 
106            <#assign uuid = httpUtil.getParameter(url, "uuid", false)?string /> 
107            <#assign groupId = getterUtil.getLong(httpUtil.getParameter(url, "groupId", false), 0) /> 
108 
109            <#if dlFileEntryLocalService.getDLFileEntryByUuidAndGroupId(uuid, groupId)?? > 
110                <#assign image = dlFileEntryLocalService.getDLFileEntryByUuidAndGroupId(uuid, groupId) /> 
111            </#if> 
112        <#elseif url?contains("/documents/")> 
113            <#assign urlParts = stringUtil.split(url, "/") /> 
114            <#assign groupId = getterUtil.getLong(urlParts[2]) /> 
115            <#assign folderId = getterUtil.getLong(urlParts[3]) /> 
116            <#assign title = httpUtil.decodeURL(urlParts[4]?string, true) /> 
117 
118            <#if dlFileEntryLocalService.getFileEntry(groupId, folderId, title)?? > 
119                <#assign image = dlFileEntryLocalService.getFileEntry(groupId, folderId, title) /> 
120            </#if> 
121        </#if> 
122 
123        <#if image??> 
124            <#assign folderId = image.folderId /> 
125            <#assign folderImages = dlFileEntryLocalService.getFileEntries(groupId, folderId) /> 
126            <#if folderImages??> 
127                <#list folderImages?sort_by("name") as folderImage> 
128                    <#if folderImage.uuid != mainGalleryUuid> 
129                        <#assign folderImageDescription = folderImage.description /> 
130                        <#if folderImage.description?lower_case == folderImage.title?lower_case + folderImage.extension?lower_case> 
131                            <#assign folderImageDescription = "" /> 
132                        </#if> 
133 
134                        <#assign galleryImage = {"url" : "/image/image_gallery?uuid=" + folderImage.uuid + "&groupId=" + folderImage.groupId, 
135                            "thumbUrl" : "/image/image_gallery?uuid=" + folderImage.uuid + "&groupId=" + folderImage.groupId + "&width=250", 
136                            "desc" : htmlUtil.escapeAttribute(folderImageDescription), 
137                            "uuid" : folderImage.uuid} /> 
138                        <#assign galleryImages = galleryImages + [galleryImage] /> 
139                    </#if> 
140                </#list> 
141            </#if> 
142        </#if> 
143    </#if> 
144 
145    <#-- GALERIA OBRAZÓW --> 
146    <#if galleryImages?size gt 1> 
147        <div id="gallery-${journalArticleId}" class="multiple-image-gallery royalSlider rsDefault"> 
148            <#list galleryImages as galleryImage> 
149                <a href="${galleryImage.url + "&width=560"}" class="rsImg" data-rsbigimg="${galleryImage.url}"> 
150                    <img src="${galleryImage.thumbUrl}" width="125" uuid="${galleryImage.uuid}" class="rsTmb" /> 
151                    ${galleryImage.desc} 
152                </a> 
153            </#list> 
154        </div> 
155    <#elseif galleryImages?size == 1> 
156        <div class="single-image-gallery"> 
157            <div id="gallery-${journalArticleId}"> 
158                <#list galleryImages as galleryImage> 
159                    <a href="${galleryImage.url}" rel="lightbox" title="${htmlUtil.escape(galleryImage.desc)}"> 
160                        <img src="${galleryImage.url}&width=716" alt="${htmlUtil.escape(galleryImage.desc)}" /> 
161                        <#if galleryImage.desc?has_content> 
162                            <div class="mainphotogallery-description">${galleryImage.desc}</div>  
163                        </#if> 
164                    </a> 
165                </#list> 
166            </div> 
167        </div> 
168    </#if> 
169 
170    <#-- ZAWARTOŚĆ ARTYKUŁU --> 
171    <#if abstract?? && abstract.data?has_content> 
172        <p class="description">${abstract.data}</p> 
173    <#else> 
174        <p class="description">${.vars["reserved-article-description"].data}</p> 
175    </#if> 
176 
177    <div class="content">${content.data}</div> 
178 
179    <#-- ZAŁĄCZNIKI --> 
180    <#assign hasAttachments = false /> 
181    <#if file?? && file.getSiblings()?size gt 0> 
182        <#list file.getSiblings() as fileItem> 
183            <#if fileItem.filedescription?? && fileItem.filedescription.data?has_content> 
184                <#assign fileItemName = fileItem.filedescription.data /> 
185            <#elseif fileItem.filetitle?? && fileItem.filetitle.data?has_content> 
186                <#assign fileItemName = fileItem.filetitle.data /> 
187            <#else> 
188                <#assign fileItemName = fileItem.data /> 
189            </#if> 
190            <#if fileItemName?? && fileItemName?has_content> 
191                <#assign hasAttachments = true /> 
192            </#if> 
193        </#list> 
194    </#if> 
195    <#if hasAttachments> 
196        <div class="attachments"> 
197            <h2>${languageUtil.get(locale, "resources-to-get")}</h2> 
198            <ul class="attachment-list"> 
199                <#list file.getSiblings() as fileItem> 
200                    <#if fileItem.filedescription?? && fileItem.filedescription.data?has_content> 
201                        <#assign fileItemName = fileItem.filedescription.data /> 
202                    <#elseif fileItem.filetitle?? && fileItem.filetitle.data?has_content> 
203                        <#assign fileItemName = fileItem.filetitle.data /> 
204                    <#else> 
205                        <#assign fileItemName = fileItem.data /> 
206                    </#if> 
207 
208                    <#if fileItemName?? && fileItemName?has_content> 
209                        <#assign url = fileItem.data /> 
210                        <#if url?contains("/documents/")> 
211                            <#assign urlParts = stringUtil.split(url, "?") /> 
212                            <#assign urlParts = stringUtil.split(urlParts[0]?string, "/") /> 
213                            <#assign groupId = getterUtil.getLong(urlParts[2]) /> 
214                            <#assign folderId = getterUtil.getLong(urlParts[3]) /> 
215                            <#assign title = httpUtil.decodeURL(urlParts[4]?string, true) /> 
216                            <#if urlParts?size gt 5> 
217                                <#assign uuid = urlParts[5]?string /> 
218                                <#if dlFileEntryLocalService.getDLFileEntryByUuidAndGroupId(uuid, groupId)?? > 
219                                    <#assign file = dlFileEntryLocalService.getDLFileEntryByUuidAndGroupId(uuid, groupId) /> 
220                                </#if> 
221                            <#else> 
222                                <#if dlFileEntryLocalService.getFileEntry(groupId, folderId, title)?? > 
223                                    <#assign file = dlFileEntryLocalService.getFileEntry(groupId, folderId, title) /> 
224                                </#if> 
225                            </#if> 
226                            <#if file?? && file.icon??> 
227                                <#assign fileIcon = file.icon + ".png" /> 
228                            </#if>                        </#if> 
229                        <#if !fileIcon?? || !fileIcon?has_content> 
230                            <#assign fileItemExt = fileItem.data /> 
231                            <#assign indexOfDot = fileItemExt?last_index_of(".") + 1 /> 
232                            <#assign indexOfSlash = fileItemExt?last_index_of("/") /> 
233                            <#if indexOfSlash gt indexOfDot> 
234                                <#assign fileItemExt = fileItemExt?substring(0, indexOfSlash) /> 
235                            </#if> 
236                            <#assign fileIcon = fileItemExt?substring(indexOfDot) + ".png" /> 
237                        </#if> 
238                        <#if fileItem.wcagdescription?? && fileItem.wcagdescription.data?has_content> 
239                            <#assign fileItemWCAGDesc = fileItem.wcagdescription.data /> 
240                        <#else> 
241                            <#assign fileItemWCAGDesc = "" /> 
242                        </#if> 
243                        <#if file?? > 
244                            <#assign 
245                            fExtension = file.extension 
246                            textFormatter = staticUtil["com.liferay.portal.kernel.util.TextFormatter"] 
247                            sizeFormatted = textFormatter.formatStorageSize(file.size, locale) 
248                            /> 
249                        </#if> 
250 
251                        <li> 
252                            <a href="${fileItem.data}" target="_blank" <#if fileItemWCAGDesc?? && fileItemWCAGDesc?has_content>title="${htmlUtil.escapeAttribute(fileItemWCAGDesc)}"</#if>><img src="${themeDisplay.pathThemeImages}/file_system/small/${fileIcon}"></a> 
253                            <a href="${fileItem.data}" target="_blank" <#if fileItemWCAGDesc?? && fileItemWCAGDesc?has_content>title="${htmlUtil.escapeAttribute(fileItemWCAGDesc)}"</#if>>${fileItemName} (${stringUtil.upperCase(fExtension)}, ${sizeFormatted})</a> 
254                        </li> 
255                    </#if> 
256                </#list> 
257            </ul> 
258        </div> 
259    </#if> 
260</div>